Conheça as nossas Equipes de Dança

Você gosta de dançar?

Deixe a música pulsante e o ritmo energizar todo o seu corpo. Prepare-se para sentir a emoção e o bem estar que a prática da dança proporciona. Participe das equipes de dança da Corpo e Forma!

Mais do que uma expressão artística ou atividade física, a dança vai muito além disto, seguindo o ritmo do som e o compasso da música, ela envolve, sentimentaliza e evidencia toda a capacidade de expressão do ser humano através do corpo.

A dança está no DNA da Corpo e Forma

A academia Corpo e Forma, podemos dizer com absoluta certeza, tem no seu DNA, a dança como carro chefe, ou principal atividade. E levando em conta este contexto, as equipes de dança da Academia Corpo e Forma foram criadas para promover a dança e representar a academia ao longo dos seus 25 anos de existência, levando alegria, divertimento, cultura e educação para as comunidades. Seja nos eventos em que é convidada a se apresentar tanto na cidade como em todo o estado ou nas competições de dança em que participa. Como esclarece a professora, coreógrafa da Corpo e Forma, Claudia Kramer.

Quem se inscreve para participar das equipes de dança, ela diz, deve ter um senso de compromisso para não faltar às aulas, pois é uma atividade em grupo que exige uma união e reciprocidade entre seus integrantes, atributos essenciais para criar um ambiente cooperativo que é fundamental para potencializar o desenvolvimento das técnicas e coreografias que são ensinadas e posteriormente apresentadas ao grande público. Claudia ainda complementa dizendo: – Um ajuda o outro.

Os estilos de dança

Os estilos de danças que são praticados pelas equipes são caracterizados como estilo livre, que nada mais é que a vivência de todos os estilos, desde o jazz, o hip hop, o contemporâneo, a ginástica artística e o ballet. Claudia aplica todo o seu conhecimento nas aulas. Então, acaba sendo um pout-pourri de todos os ritmos, trabalhando as músicas, muitos hits do momento, juntamente com vivências mais intensas. A ideia é oportunizar para que o aluno tenha e vivencie todas as experiências em todos os estilos de dança, conclui a professora e coreógrafa Claudia.

Quem pode participar das Equipes de dança da Corpo e Forma

Quanto à idade não há limites, vai desde os pequeninos até os adultos. Existem as turmas adultas, turmas para jovens, outras específicas para crianças, enfim para todas as idades. Não há critérios restritivos para entrar nos grupos, basta se inscrever e ter vontade de dançar, porque é para isso: para aprender a dançar diversos ritmos e vivenciar toda a expressão que a dança traz de bom.

As apresentações ao público em eventos para a comunidade

equipes-de-danca-corpo-e-forma — Apresentações em eventos para a comunidade

Como aspecto cultural e educativo, a Academia Corpo e Forma sempre incentiva, desde as crianças até os adultos a participar dos eventos de cunho social através de apresentações de dança, recreações e palestras para escolas, creches, asilos, empresas e a população de modo geral, principalmente em datas especiais na cidade, mostrando assim a importância destes trabalhos para o desenvolvimento pessoal.

Cabe destacar o importante Festival de Dança promovida pela Corpo e Forma e que acontece a cada 2 anos. Esta iniciativa iniciou no ano de 2005 e a finalidade de cunho social foi voltada para a arrecadação de alimentos para serem distribuídos posteriormente às Instituições beneficentes da cidade de Guaíba, que amparam crianças carentes. Ao longo dos anos o Festival de Dança já conseguiu distribuir cerca de 10 toneladas de alimentos, auxiliando várias entidades sociais, entre elas o Lar Irmã Esther, a Sociedade Discípulos de Cristo, a Vila do Ipê, o Lions Club, o Banco de Alimentos, a Secretaria de Assistência Social do município de Guaíba, entre outros.

Uma das dúvidas mais frequentes dos iniciantes que se inscrevem é, se é obrigatória a participação nas apresentações ao público nos diversos eventos em que a Academia Corpo e Forma é convidada a mostrar seus talentos.

A resposta é não. Não é obrigatório a se apresentar, mas é sempre solicitado que esse aluno avise que mesmo gostando das músicas, sentindo prazer em executar as coreografias e curtindo a aula, ele não deseja se apresentar. Isto é bem tranquilo, destaca a professora Claudia Kramer, a gente trabalha a aula de acordo com isso, com o tempo o aluno vai se aperfeiçoando, vai perdendo a timidez, conquistando auto-confiança e no final de contas todo mundo acaba participando, todos se apresentam, nunca tive nenhum aluno que deixou de se apresentar.

Concluindo ela diz: E o motivo… é porque é bom demais, o aluno se contagia com a vibração da turma e no final eles sempre vem a se apresentar por vontade própria. Mas reinterando, não é obrigado não, embora o comprometimento dos participantes nas aulas é cobrado sempre dentro das Equipes.

Benefícios para quem dança

Como benefícios físicos convém destacar que todo aquele que participa das equipes melhora o ritmo, a resistência, a coordenação motora, a noção de espaço e lateralidade. Como características principais as equipes de dança se utilizam da música pulsante desenvolvendo e aperfeiçoando o movimento ritmado e é claro, tendo muito espaço para a criatividade.

Dança Infantil – Equipes 2 e 3

Também existem as Equipes 3 e 2, constituídas pelo grupo das crianças. São equipes muito destacadas e são treinadas pela professora Rana Rodrigues. Rana destaca que além de ser uma maneira prazerosa de exercitar o corpo, para as crianças, participar das equipes torna-se uma brincadeira gostosa e divertida, trazendo muitos benefícios para esse momento da vida. Principalmente colaborando no desenvolvimento da personalidade, desenvolvendo a sensibilidade e permitindo que elas coloquem para fora todas as suas emoções e sentimentos. As crianças superam a timidez, reduzem os sintomas de estresse e ansiedade e aumentam a confiança em si mesmas.

Benefícios:

Coordenação motora
Estímulo cerebral
Corpo saudável
Desinibição
Liberdade

Professora Claudia Kramer e as Equipes 1, B e A

A professora Claudia Kramer tem vasta experiência em dança, ginástica artística e rítmica, já são 22 anos de trabalho e envolvimento com estas modalidades. Claudia é Bacharel em Educação Física pela ULBRA/RS e Pós Graduada em Dança e Consciência Corporal pela Universidade Estácio/RJ. Do ano 2000 ao ano 2012, ela fez parte da equipe principal de dança da Corpo e Forma, da qual fazem parte os dançarinos mais avançados; é chamada de “Equipe A”. Desde 2011 atua como professora dos grupos de dança e atualmente é professora das Equipes 1, B e A.