Se você gosta de Dançar, nós vamos te dar boas notícias

dançar

Se você gosta de Dançar, nós vamos te dar boas notícias, a dança diverte, relaxa, nos traz inúmeros benefícios para o corpo e para mente.

  • O movimento intenso acelera os batimentos cardíacos e estimula a circulação do sangue.
  • Melhora a capacidade respiratória e o condicionamento físico.
  • Melhora a capacidade intelectual, a memória, a consciência espacial e o equilíbrio do corpo.
  • Ajuda você a fazer novos amigos.
  • Combate o estresse.
  • Diminui a tensão e relaxa a musculatura.
  • Controla a ansiedade
  • Estimula a concentração.
  • Melhora a comunicação.
  • Aumenta a autoestima.
  • Queima calorias.
  • Melhora a flexibilidade.
  • Dá elasticidade e melhora a postura ao caminhar.
  • Tonifica os músculos.
  • Melhora o ritmo e traz agilidade.

Quer obter todos este benefícios?

Para isso a Academia Corpo e Forma tem a solução, com aulas de:

Não fique em casa sem se movimentar, nós temos o melhor espaço físico e os melhores professores da área.

Saiba que a dança é uma forma de expressão corporal e é fundamental para o ser humano trazendo ao cotidiano uma grande paz de espírito e o que é mais gostoso: quando efetuada em grupo proporciona uma saudável convivência social.

Procure mais informações na Academia Corpo e Forma.
Ligue para a gente: Tel 3480-3436

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